维克多·弗兰克尔《活出生命的意义》
第一部分《在集中营的经历》，让人读得很揪心，不忍读下去，既为作者的痛苦经历感到悲伤，又为他的幸运和心态感到高兴。
第二部分《意义疗法》更像是方法指导论，我觉得意义疗法或多或少都会给我们一些启示吧。
“知道为什么而活的人，便能生存。”
————以下是部分书摘————
“所有伟大事情之难以实现，一如其难以找到”，斯宾诺莎的《伦理学》的最后一句话这样说。
人类不是在追求幸福，而是通过实现内在潜藏于某种特定情况下的意义来追寻幸福的理由。
换句话说，人最终决定着自己的命运。人不是简单地活着，而是时时需要对自己的前途做出判断，决定下一刻自己会成为什么样的人。
“学会自嘲的神经官能症患者可能就学会了自我管理从而治愈。”
快乐是（而且一直是）一种附加品，如果这种附加品本身成了目的，反而会受到减损。
尼采的一句话很有智慧：“知道为什么而活的人，便能生存。”
尼采说过：“知道为什么而活的人，便能生存。”
斯宾诺莎在《伦理学》中谈到“作为痛苦的激情，一旦我们对它有了清晰而明确的认识，就不再感到痛苦了”。
则正如俾斯麦所说：“生活就好比看牙医。你总是觉得最难受的时候还没到，而实际上它已经过去了。”
陀思妥耶夫斯基说过：“我只害怕一样——那就是配不上我所受的痛苦。”
幽默比人性中的其他任何成分更能够使人漠视困苦，从任何境遇中超脱出来，哪怕只是几秒种。
爱是人类终身追求的最高目标。
那就是爱一个人可以远远超过爱她的肉体本身。爱在精神和内心方面具有深刻的含义，无论伴侣是否在场，是否健在，爱以什么方式终止是很重要的。
苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。
人们活着是为了寻找生命的意义，这也是人们一生中被赋予的最艰巨的使命。
“知道为什么而活的人，便能生存。”
